Na zakończenie lata koktajl owocowy
Lato dobiega końca choć nie ukrywam żal mi je żegnać. Uwielbiam ciepło letnie owoce i warzywa. Truskawki to już ostatnie w tym roku które smakowały słońcem. Postanowiłam nacieszyć się nimi popijając koktajl cały ten upalny dzień.
Składniki:
25 dag truskawek
20 dag malin
1 banan
1 szklanki mleka
opcjonalnie: 1 łyżka miodu
lód
1 szklanki mleka
opcjonalnie: 1 łyżka miodu
lód
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować, schłodzić i rozlać do szklanek. Podawać z kostkami lodu.
Do koktajlu zamiast mleka krowiego można użyć mleka roślinnego tj. sojowego, kokosowego, natomiast żeby koktajl był bardziej pożywny można dodać 1 łyżkę płatków owsianych
